Chociaż niestrawność zwykle nie jest powodem do obaw, to czasem może wskazywać na poważny problem żołądkowo-jelitowy, taki jak wrzód, zapalenie żołądka lub refluks żołądkowy. Chociaż niektóre z tych problemów zdrowotnych wymagają szczególnej opieki, istnieje wiele działań, które można podjąć, aby złagodzić objawy Uczucia wzdęcia; Odbijania; Nudności; Nieświeżego oddechu; Chrypki. CO JEST PRZYCZYNĄ REFLUKSU ŻOŁĄDKOWO-PRZEŁYKOWEGO? Zanim pokarm dotrze do żołądka przechodzi przez przełyk. W miejscu styku tych dwóch części przewodu pokarmowego znajduje się specjalny mięsień (dolny zwieracz przełyku). Większość pacjentów utożsamia refluks wyłącznie ze zgagą, czyli dokuczliwym uczuciem pieczenia w klatce piersiowej (zwykle za mostkiem). Jest to jednak tylko objaw, jedna z wielu składowych refluksu. W Centrum KORE w Swarzędzu mamy duże doświadczenie w leczeniu refluksu krtaniowo-gardłowego. Domowym sposobem na refluks jest picie naparu z kwiatu lipy, ciepłej wody z miodem oraz siemienia, które zmniejszają objawy, aczkolwiek ich skuteczność nie została udowodniona. Korzyści przynosi spanie w pozycji półleżącej - obniżenie żołądka pod wpływem grawitacji zaciska dolny zwieracz przełyku poprzez jego naciągnięcie. W diecie na refluks żołądka powinny dominować produkty wysokobiałkowe a także chude mięso, ryby, mleko oraz siemię lniane. Jak przy każdej diecie należy pamiętać, aby nie zabrakło w niej niezbędnych witamin i minerałów. Refluks żołądkowo-przełykowy u niemowląt zazwyczaj mija samoistnie i nie wymaga interwencji specjalisty. Zmniejszenie objawów można uzyskać dzięki modyfikacji sposobu żywienia m.in. zmniejszając jednorazową porcję karmienia, zagęszczając posiłek mleczny lub stosując specjalistyczne mieszanki antyrefluksowe [1]. iYUb.

sposoby na refluks żołądkowo przełykowy